WOW. Ich kann es noch gar nicht so richtig glauben. Meine Website ist einfach online. Und ich kann euch sagen: Das hat mich eine ganz schöne Portion Mut gekostet.

Warum? Weil diese Website ein Herzenswunsch ist. Und das schon seit mehreren Jahren. Meine Vision endlich lebendig werden zu lassen, wirklich für mich und meine Überzeugungen loszugehen und etwas zu erschaffen, das schon so lange in meinem Kopf herumschwirrt – das braucht Mut. Denn alles, was ausserhalb unserer Komfortzone liegt, bedeutet eben auch Wachstum.

Bevor ich euch aber erzähle, weshalb diese Website eigentlich Essenza della Donna heisst, möchte ich noch etwas anderes loswerden. Dieser Blog wird mein Raum. Ein Ort, an dem ich über all das schreiben möchte, was mich beschäftigt. Über Spiritualität, Weiblichkeit, das Leben, übers Mama-Sein, über Pflanzen, Energie, unsere Gesellschaft, meine Gedanken und wahrscheinlich noch über ziemlich vieles, von dem ich heute selbst noch nichts weiss. Und ich möchte hier ehrlich sein. Nicht alles schönreden und auch nicht bei jedem Thema überlegen, ob meine Meinung jetzt jedem gefallen könnte. Wahrscheinlich wird sie das nicht. Das ist okay. Ich möchte hier meinen Gedanken Raum geben und manchmal vermutlich auch ein bisschen Seelenstriptease betreiben.

So. Und jetzt zu Essenza della Donna.

In mir schlummerte schon sehr lange der Wunsch, Frauen zu begleiten. Ich wusste nur nie so richtig, in welcher Form. Ich machte die eine oder andere Coachingausbildung, merkte aber ziemlich schnell, dass klassisches Coaching nicht wirklich meins ist. Mir fehlte etwas. Ich wollte tiefer. Nicht nur darüber sprechen, was man verändern könnte, sondern dorthin schauen, wo wir normalerweise vielleicht lieber nicht hinschauen. Nur wusste ich lange nicht, wie genau das aussehen sollte.

Räuchern hatte zu diesem Zeitpunkt schon länger einen festen Platz in meinem Leben. Ich räucherte für mich selbst oder auch mal die Wohnung einer Freundin aus. Bis zu diesem einen Mal. Ich hatte das Bedürfnis, für mich zu räuchern. Ich setzte mich an meinen Meditationsplatz auf die Matte, zündete ein paar Kerzen an und bereitete alles vor.

Was während dieser Räucherung passiert ist, kann ich bis heute nicht ganz beschreiben. Es hat einfach klick gemacht. Ich kam an etwas in mir heran, das unter ziemlich vielem verschüttet gewesen war. Und plötzlich war da dieses Feuer. Nicht neu. Das ist mir heute wichtig. Ich glaube nicht, dass diese Räucherung mir etwas gegeben hat, das vorher nicht da war. Ich glaube, sie hat mich an etwas erinnert, das längst in mir schlummerte.

Wie Essenza della Donna entstanden ist

Und genau da liegt eigentlich der Ursprung von Essenza della Donna. Nach dieser Räucherung wusste ich einfach: Das möchte ich mit anderen Menschen teilen. Nur hatte ich ehrlich gesagt noch nicht den Mut, das alleine zu machen. Ich dachte, ich sei noch nicht bereit dafür und bräuchte jemanden an meiner Seite. Also habe ich mit einer Freundin einen Frauenabend geplant.

Die Essenz der Frau

Wir haben gebrainstormt, Ideen gesammelt und uns überlegt, wie dieser Abend aussehen könnte. Wirklich viel hatten wir zu diesem Zeitpunkt allerdings noch nicht. Eine vage Vorstellung, ein viel zu versteiftes Bild von uns beiden und ganz viele Ideen, die irgendwie noch nicht so richtig zusammenpassten. Aber irgendwann brauchte das Ganze natürlich einen Namen. Und da war er wieder. Dieser Name, der mir schon länger im Kopf umherschwirrte: Essenza della Donna. Die Essenz der Frau. Auf Italienisch.

Und nein, ich habe keine italienischen Wurzeln. Mein Freund ist Italiener und ich liebe Italien, die Menschen, das Essen und diese wunderschöne Sprache. Ich behaupte ja bis heute, dass irgendwo in mir eine Italienerin schlummert. An Temperament würde es jedenfalls nicht fehlen.

Gut. Der Name stand. Der Frauenabend hingegen nicht. Denn auf unseren Aufruf meldete sich einfach niemand. Damals fand ich das wahrscheinlich weniger toll als heute. Heute denke ich wirklich: Zum Glück. Denn hätten wir diesen Abend damals durchgeführt, wäre Essenza della Donna vielleicht einfach der Name dieses einen Events geblieben. Oder es hätte sich in eine Richtung entwickelt, die gar nicht dem entsprach, was da eigentlich schon länger in mir schlummerte. Und das hat überhaupt nichts damit zu tun, dass meine Freundin nicht dazu gepasst hätte. Im Gegenteil. Aber irgendwann sagte genau sie einen Satz zu mir, bei dem ich wusste: Verdammt, sie hat recht. „Rahel, Essenza della Donna ist dein Baby.“

Ja. Das ist es. Und jetzt schreibe ich schon wieder um den heissen Brei herum. Denn eigentlich wollte ich euch ja erzählen, warum meine Website überhaupt Essenza della Donna heisst. Essenza della Donna. Die Essenz der Frau. Für mich geht es dabei nicht darum, Frauen zu erklären, wie sie weiblicher werden. Und auch nicht darum, uns in die nächste Rolle zu stecken.

Eine Frau muss nicht sanft sein, um weiblich zu sein. Sie muss nicht wild sein. Nicht sinnlich. Nicht spirituell. Nicht unabhängig. Sie darf all das sein. Sie muss aber gar nichts davon sein. Denn wer bin ich, um einer anderen Frau zu sagen, wie ihre Weiblichkeit auszusehen hat? Genau das ist für mich der Punkt.

Ich glaube, dass tief in uns etwas liegt, das weiss, wer wir sind. Unter all den Erfahrungen, Erwartungen, Ängsten, Verletzungen und Rollen, die sich im Laufe eines Lebens ansammeln.

Unter dem „Bin ich zu laut?“.
Dem „Was denken die anderen?“.
Dem „Darf ich das überhaupt?“.
Dem „Bin ich gut genug?“.
Dem „Kann ich dafür wirklich Geld verlangen?“.

Erinnern, was längst in uns steckt

Und auch unter all den Vorstellungen davon, wie eine Frau, eine Mutter, eine Partnerin oder sonst irgendjemand zu sein hat. Ich kenne viele dieser Fragen selbst ziemlich gut. Und ich glaube daran, dass wir uns wieder erinnern können. Nicht an irgendeine perfekte Ur-Version von uns. Sondern an das, was übrig bleibt, wenn wir für einen Moment all das leiser drehen, was uns sagt, wer wir sein sollten. Unsere eigene Stimme. Unsere Intuition. Unsere Wünsche. Unsere Grenzen. Unsere Kraft. Unsere ganz persönliche Art, Frau zu sein.

Vielleicht ist genau das für mich Weiblichkeit: nicht einem bestimmten Bild zu entsprechen, sondern immer mehr bei sich selbst anzukommen. Und ja, ich glaube daran, dass wir bereits unglaublich viel in uns tragen. Dass wir manchmal nicht noch mehr lernen, optimieren oder werden müssen. Manchmal dürfen wir eher Schicht für Schicht wieder freilegen, was längst da ist.

Genau das ist Essenza della Donna für mich. Und vielleicht berührt mich dieser Name deshalb so sehr. Weil meine eigene Reise genau so begonnen hat. Mit einer Räucherung, bei der ich dachte, ich würde etwas Neues in mir entdecken. Und heute weiss ich: Es war gar nicht neu. Es war längst da.

Essenza della Donna ist für mich deshalb nicht einfach ein Name. Und ehrlich gesagt kann ich dir auch nicht in drei Sätzen erklären, wie es sich anfühlen soll. Vielleicht ist es ein Wort. Vielleicht ein Gespräch. Eine Räucherung. Ein Moment in der Natur. Eine Erkenntnis, die plötzlich etwas ins Rollen bringt. Oder dieser eine Augenblick, in dem du merkst: Ah. Da bin ich ja. Was es für dich ist, kann ich dir nicht sagen. Und genau so soll es sein. Denn Essenza della Donna soll dich nicht zu einer bestimmten Frau machen. Es soll dich näher zu der Frau bringen, die du längst bist.

Deine Rahel